我爱运动小学作文

时间:2024-04-26 05:51:20
我爱运动小学作文

我爱运动小学作文

在平日的学习、工作和生活里,大家总少不了接触作文吧,作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。作文的注意事项有许多,你确定会写吗?以下是小编整理的我爱运动小学作文,欢迎大家分享。

我爱运动小学作文1

运动补脑,抗压不秀逗”。“运动,让大脑更耐用”这是妈妈看报纸上说的。我不可思议的听着,好奇心驱使着我把这一篇报导看完。运动,真的很神奇呢!报导说:“透过慢跑、健走或游泳的有氧运动,只要三十分钟,就可以使大脑开始分泌能增加快乐、幸福的血清素;帮助降低疼痛感的脑内啡;与提升抗压与专注力的正肾上腺素,让人情绪稳定,也增加大脑对外界刺激的适应力。”原来运动不是只有健康和长寿,它还可以消除忧愁和提升抗压力呢。

运动有益身心,大家都知道,但是要持之以恒的运动却很困难,幸好学校有安排每一学年的体育考试,不然我这个只想睡觉、打电脑、看电视和看书的懒惰鬼,一辈子都不可能运动。这学期,我们四年级是“踢毽子”的运动。一开始踢这小小的毽子,不论我如何调整脚步和身体,每次连边都摸不着,真是让人沮丧的哭丧着脸,心中乌云密布的,老是让人闷闷不乐。“皇天不负苦心人”,天天一下课就和同学去走廊踢毽子,终于让我踢起来了,原来踢毽子除了调整脚步和身体之外,平衡感也很重要。现在“毽子”我一踢起,它就乖乖的落在我的球鞋上,我要它往东飞,它就不敢往西落,能够操控这不听使唤的“毽子”,我的信心增加不少,也有一份小小的成就感,当然最快乐的就是 ……此处隐藏3157个字……慢跑,放松自己,接着再投五十个。我发现自己越来越有劲了。

除了投篮,我也慢慢学会了跑步;也会和朋友去玩双单杠;还会抽空溜滑板。妈妈的朋友见了我都夸我长高了。我想说,爱上运动,真好!

我爱运动小学作文7

运动可以让我们的身体健康。为了健康,我每天都在运动。

在校内,我是一个十分爱跑步的一个人。虽然我跑得并不怎么快,可是我还是十分爱跑步。每次上体育课,我都利用自由活动的时间跑步。有时候,我还会边打篮球边跑步呢!再加上我的教室在四楼,没有电梯,每天要爬好几层楼。我也用这几层楼梯跑步运动。而且四楼也没有厕所,上厕所还要到三楼上。这样我就有很多地方可以用来运动。

在校内我是这样锻炼身体的,可在校外,却和校内有着天壤之别。

在校外,我是一个爱锻炼身体的一个孩子。我的兴趣爱好是十分广泛。有:游泳、跑步、踢足球、打羽毛球……的运动项目。每天放学,我都是走路回家。有时候我还会跑步回家。打篮球也是我喜欢的一项运动之一。以前,我的球技并不怎么样不会打篮球。朋友和同学也因为我的球技,所以不愿意和我打篮球。于是,我只好自己一个人孤单地练习打篮球。经过了长久的训练,现在,我的球技渐渐厉害了起来。朋友和同学也渐渐地和我打篮球。我和朋友、同学在一起打篮球,可开心了。

我还喜欢骑单车。骑单车是最好的运动的方法之一。所以每到了周末,我都会叫上几个亲朋好友去公园骑单车。我们骑累了,就坐在一起休息。一边休息我们还一边聊聊天。有时候我们还会讲冷笑话。我们在一起有声有笑,可高兴了。休息好了,我们就会继续骑单车。

运动给我带来了快乐,我喜欢运动。而且,我一定会坚持下去,继续长久的运动。我相信,因为运动,我一定会变得健康、快乐的。

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